Практикум по исцелению «Хорошей девочки» и обретению внутренней опоры
Ты устала жить, постоянно подстраиваясь под ожидания других? Внутренняя «Хорошая девочка» мешает тебе быть собой, заставляет искать одобрение извне, а не внутри себя? Ты можешь это изменить!
6-дневный пошаговый практикум – это твоя возможность проработать травмы Покинутого и Отверженного, которые питают синдром «Хорошей девочки», и наконец обрести внутреннюю опору.
Кому это нужно?
-
Если тебе сложно принимать решения без одобрения окружающих.
-
Ты часто чувствуешь себя одинокой, непонятой, как будто что-то не так с тобой.
-
Попадаешь в созависимые или абьюзивные отношения.
-
Пытаешься угодить другим и теряешь себя в этом процессе.
-
Чувствуешь неуверенность и постоянную зависимость от внешней поддержки.
-
Не знаешь, как найти внутреннюю опору и наконец взять ответственность за свою жизнь.
Если хоть одно из этих состояний тебе знакомо, то этот практикум – для тебя!
Что даст тебе этот практикум?
-
Проработку одного из главных блоков прошлого, который мешает тебе жить в гармонии с собой.
-
Глобальную трансформацию твоей личности: ты перейдёшь от режима «выживания» к полноценной, радостной жизни.
-
Обретение внутренней опоры, которая даст тебе уверенность и силу управлять своей жизнью, принимать решения и действовать.
-
Здоровые отношения с людьми, в которых ты чувствуешь себя ценной и любимой.
-
Возможность развиваться в комфортном для тебя темпе, не спеша и с глубоким погружением в себя.
🌬️Что входит?
Это комплексный курс, который включает в себя разные подходы к исцелению, от психологии до энергопрактик:
-
Вебинар, где ты узнаешь, как формируются травмы Отверженного и Покинутого, откуда берётся синдром «Хорошей девочки» и как можно его проработать.
-
Алгоритм исцеления (текстовый файл), рассчитанный на 6 дней пошаговой работы, с практическими заданиями.
-
Две утренние настройки (аудиозаписи), которые помогут начинать день с правильной энергией и настроем.
-
Две авторские медитации с голосовым сопровождением, которые помогут глубоко проработать свои внутренние блоки.
Как это работает?
Мой практикум устроен таким образом, чтобы ты могла прорабатывать свои внутренние блоки постепенно и глубоко, в комфортном для себя темпе:
1. Вебинар – в первый день ты сможешь погрузиться в тему исцеления синдрома «Хорошей девочки». На вебинаре ты узнаешь, как возникают травмы Покинутого и Отверженного, как они влияют на твоё поведение и что можно сделать для их проработки. Мы разберём подходы, включающие психологию, энергопрактики и другие техники исцеления.
2. Алгоритм исцеления (6-дневная программа) – каждый день ты будешь выполнять практические задания, которые помогут тебе шаг за шагом разбирать и исцелять внутренние блоки. Программа рассчитана на самостоятельную работу, но при этом ты всегда будешь следовать чёткому и понятному алгоритму.
3. Утренние настройки – две аудиозаписи для медитаций, которые помогут начать день с правильного настроя и энергии. Они поддержат тебя на пути трансформации, помогая каждый день укреплять свою внутреннюю опору.
4. Авторские медитации – две медитации с голосовым сопровождением специально разработаны для того, чтобы помочь тебе глубоко проработать травмы и освободиться от старых паттернов поведения. Ты сможешь вернуться к этим практикам в любое время.
Ты работаешь с практикумом на своём уровне готовности и погружаешься в процесс настолько глубоко, насколько это комфортно для тебя. Все материалы доступны в удобном формате, и ты можешь выполнять их в любое время.
Практикум сочетает в себе структурированную информацию и практические задания, которые позволят тебе почувствовать перемены внутри себя.